Het vinden van balans in je leven is een belangrijke manier om meer te genieten van het leven.
Het vinden van balans geeft je uiteindelijk meer innerlijke rust in je dagelijks leven.
Maar wat betekent het hebben van een balans in je leven nu eigenlijk voor jou? Hoe ziet een leven waar balans in is, er voor jou uit en hoe vind je die balans?

Mijn visie is dat dat het vinden van balans geen eindpunt heeft omdat ons leven en wij zelf blijven veranderen.
Wanneer we denken dat we eindelijk de balans hebben gevonden, dan verandert er iets in onze situatie en beginnen we weer opnieuw.
Het leven is een al balanceren, alles is continue in beweging.

Balans niet iets is dat je vindt, het is iets dat je zelf creëert – balans is hoe we de dingen doen die we moeten doen en de dingen die we willen doen. De uitdaging ligt in hoe we denken over balans, onze mindset en onze overtuigingen.
Het ene moment lukt het je beter je balans te vinden en voelt dat ontzettend fijn.
Het andere moment is er weinig tot geen balans en ervaar je een gevoel van schuld, onrust of misschien frustratie.

Een leven in balans ziet er voor iedereen anders uit.
Vanuit  je mindset – balans is het accepteren van veranderingen gedurende je leven, hoe deze samen kunnen werken en hoe je graag zou willen dat ze samenwerken voor meer vreugde en ontspanning en minder stress en onrust.

Balans is heel belangrijk omdat het elk gevoel van innerlijke onrust wegneemt.
Je hebt minder kans op een burn out.  Je voelt je minder gestrest en angstig en meer kalm en tevreden – meer gemotiveerd.

Balans heeft effect op alles in je leven – van je werk tot je gezin en familie tot het doen van de dingen die je gelukkiger maken –
het kan je leven supermooi verbeteren op al deze gebieden in je leven.
Herken jij jezelf hier in en ben je op zoek naar balans? Dan gaan we samen op zoek naar jouw balans!